清水 昭　東京同窓会会長出演、オンライン市民講座、
　　第61回健康医療ネットワークセミナーのご案内

コロナ禍のもと、ニューノーマル/新しい生活様式においては、どうしても毎日の生活は控えめになってしまいます。
そこで、川越リハビリテーション病院と共同で、お昼休みを利用して、手軽にできるセルフリハビリテーションを
企画しました。
第1回目は、たくさんの方々にご参加いただきました。ありがとうございます。

自分では身体のすみずみまで意識するのは、むずかしいものです。
長年培ってきたリハビリテーションの経験に基づいて、ゆっくり無理のない動きを繰り返しながら、身体をすこしずつ
解きほぐしていきます。
運動をする工夫を続けることで、生活習慣病やさまざまな病気、認知症などのリスクを少しでも下げることができます。
活動的な生活を取り戻すことこそ、健康へとつながるのです。
自宅やオフィスで気軽にリフレッシュしましょう！

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第61回健康医療ネットワークセミナーのご案内

30分でカラダが整う！あなたも今日からセルフリハ
【特別企画】コロナ禍での身体補正/セルフリハビリテーション 3回シリーズ　

第3回　2022年5月27日（金）12:15～　バランストレーニング、前庭機能訓練

講師：清水昭先生（川越リハビリテーション病院　院長、健康医療開発機構　副理事長）
　　　阿久澤直樹氏（川越リハビリテーション病院　リハビリテーション地域活性化・職能教育サポート部門統括マネージャー）

参加費：無料

参加申込み：https://www.npotrnetworks.com/　よりお申込みください。
　　


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以上、皆さまのご参加をお待ちしております。

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NPO健康医療開発機構　事務局
TEL:（070）4460-1623
FAX:（03）6801-5843
mail:jimu@tr-networks.org
https://www.npotrnetworks.com/